Jag deltar från och med nu i en yoga-utmaning, anmäler man sig på: yogajournal.com/21daychallenge
så får man ett mejl varje dag med nya yoga-övningar. Jag försöker köra lite yoga så gott som varje dag just nu ändå, men det ska bli intressant att få ny inspiration och det gratis också. Man kunde välja vilken nivå man träna köra på. Tre veckor med daglig yoga, härligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar