Yogapass på Internet

Efter att ha kört yogautmaningen med ett yogapass om dagen, har jag inte riktigt kommit upp i den kvantiteten på pass. Det blir ett till två yogapass av varierande längd per vecka. Dels så har jag sparat alla länkar till passen som ingick i yogautmaningen. De finns att hitta på yogajournal.com och där hittar man också andra pass av varierande längd och svårighetsgrad. Sedan brukar jag också köra veckans fria pass på www.yogatoday.com och är det något pass som är riktigt bra kan de även köpas och då laddas de ner till datorn som mp4-fil. Sedan är det självklart så att det bästa vore att köra yoga tillsammans med en riktig instruktör, som kan korrigera osv.